Články s klíčovým slovem "mořský okoun"

Marinády na ryby: Česneková, pálivá limetková nebo s červeným vínem

Chcete grilovat něco dietnějšího? Vrhněte se na ryby! Jsou zdravé, mají málo kalorií a naložené v marinádě budou lahůdkou, po které se zapráší.

více >

Okouník na pórkové slámě

30 min. | hlavní chod | 771 kJ/porce | Česká kuchyně

Filety z mořského okouna potřené citronovým pepřem jsou opékané na přepuštěném másle a podáváné na podélně nakrájeném pórku.

více >

Okoun s bylinkovým máslem

30 min. | hlavní chod | 565 kJ/porce | Česká kuchyně

Filety z okouna jsou dochucené bylinkovým máslem a smažené na slunečnicovém oleji.

více >